DFを置き去りにする技！

こんにちは！  アカリです！

前回はレッグスルーでしたが、

今回は、、、

バックビハインド（バックチェンジ）

についてです！

バックビハインドをしようとしても

ボールがどっかにいってしまって

ミスをしてしまう。

だけど、この技を習得して

DFを簡単に抜き去りたい！

そう思っているあなたは、

この記事を見てカッコいいドリブルを

習得しちゃってください！！

まず、バックビハインドとは何か。

わからない人のために説明します。

バックビハインドとは、

体の後ろを経由してボールを持ち替える技

です！ 

この技はドリブルの中でも難しい技ですが、

速攻の場面では大きな力を発揮します！

ボールを後ろで持ち替えるので、

DFが一瞬ボールを見失うことも、、、。

そんなバックビハインドの

やり方、コツについて教えます！

今、ボールがなくて出来ない人は

自分がボールを持ってるイメージで

想像しながら読んでください！

ここでは左手でのドリブル時の例です。

①左手で斜め左方向に進みます

②DFが接近して進行方向を塞がれたら

   バックビハインドを使うチャンス！

→左手でドリブルしていたボールを

   背中側にもっていく

③同時に体の進行方向を左から右へ変える

→相手DFを抜く体勢に入る

④体の進行方向を変える瞬間に

   左足を踏ん張るので、上半身は右に傾く

→ボールをつくスペースができるので、そこに向かって手首のスナップでドリブルをつく

⑤右手でボールを受け取ったら、

    DFを置き去りにするためにダッシュ

この5つのステップで

バックビハインド（バックチェンジ）

を習得することができます！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました！